こんな私が、たまたま、夫の一言をきっかけに知った肩こりの解消法を知ったことを元にしていろいろとためしてみた事で、あのつらかった肩こりの悩みからすっかり解放されたのですこの方法を知るまでの私は本当に悲惨でした はじめまして私は福岡に住む主婦で片桐真由美と申します私は、昔から本当に肩こりがひどくていつもいつもシップを貼ってもらったり肩を揉んでもらったりしていました 仕事が終えてやっとの思いで駅についてもスーパーで夕飯の買い物をしなくてはいけないのです肩にバッグをかけ両手にはスーパーのレジ袋を下げて家に帰り着いたときにはもう荷物を投げ出したいくらいの気持ちですとてもすぐに夕飯の支度をする気分になれずしばらく首を回したり肩を動かしてみたりすこし落ち着いてから食事のしたくの開始です当然楽しんで準備することなんてできません夜寝ようと布団に入っても肩が痛くって身体の持って行き場がないくらいどうしようもなくってなかなか眠りにつくことができませんでしたうつらうつらと眠って朝を迎える慢性的な睡眠不足です毎日を本当に暗い重い気持ちで過ごしていました私の肩こりは子供の頃からですもう数十年になりますそんな私が夫が腰痛で治療をしてもらっている時整体師から偶然に教えてもらった肩こりが楽になる方法を知った事をきっかけに本当に長い間の肩こりの辛い痛みから解放されたのです時間もお金もかからない本当に簡単な方法で明るい気持ちで、楽しく毎日を送ることが出来るようになりましたこの方法を知るまでの私には、本当に考えられないような事ですそれまでの私は夫にマッサージをしてもらったりシップをはってもらったりマグネットのつぶを貼ったりマッサージに行ったり整体に行ったりお金と時間をかけた割にはその時だけで次の日にはまた元のもくあみ「あー肩が痛い」こんな状態だったのです あげくは首で頭を支えることができずだんだんと頭が下ってくるのです手で頭を支えてやらないといけない状態になったりしましたこうなると仕事どころか家事をすることもできず全く何もやる気が起きないようになってしまうのですここまでくると整形外科に行って首の牽引局部への注射そしてシップ１週間くらい通うと痛みは治まりますその時は「あー肩の痛みを意識しなくてよくなったー」と晴れやかな気持ちになれましたでもこんな状態が定期的にやってくるんです痛い眠れない何もやる気がしないそして首が支えられない何とかこの肩こりを解消するいい方法がないかと思いながらもその時だけのシップやマッサージなどにたよるしかなかったのですこれはというような肩こりの解消法に出会うことなくいつも同じことを繰り返しているという生活がずっと続きましたあるとき腰を痛めた夫が整体師に治療をしてもらっている時に私のことを話したらしく、「どうしても肩が痛いときはこんな風にしたらとりあえず楽になりますよ」と教えてくれたそうですいつも私の肩こりを揉まされていたので大変だったのでしょう肩揉みから開放されるならと大喜びで私にその方法を教えてくれたのです早速、教えてもらった方法をためしてみた私は なんとなくいい感じ。